4 страница1 июня 2019, 20:38
тренировка #1
- 20 раз пресса;
- 25 наклонов в каждую сторону;
- 15 поднятий ног;
- 10 раз "складка";
- 25 махов лежа на каждую ногу;
- 3 минуты бег на месте.
Делай невозможное. Ты можешь всё. Только придумай как. Мало кто в тебя будет верить, но будут люди, которые будут поддерживать тебя и эта поддержка будет выше всего. Дыши глубже, живи так, будто живёшь последнее мгновение, действуй ты можешь больше. Все все падали упал и ты. но должен ты подняться чтобы продолжить начатое. Представь, сколько возможностей в жизни. Действуй.

4 страница1 июня 2019, 20:38
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым!
