?I will become slim¿ - 22.7-24.7 kg

23 ДЕНЬ

ВЕС ___

6.15ч. Проснулась

- скупнулась
- зарядка

ВОДА 500 мл с компотом

ПИТАНИЕ
- пельмени ( 8 шт) с майонезом
- ржаной хлеб
- шоколадная конфета

8.30-14.10ч. Школа

ВОДА 500 мл с компотом

ПИТАНИЕ
- пирог с джемом
- пирог с творогом
- 2 голубца
- ржаной хлеб

СОН 17-18ч.

ВОДА 1л

ПИТАНИЕ
- 1 голубец
- ржаной хлеб

- чай с сахаром

ПИТАНИЕ
- варёные пельмени (7 шт) с майонезом

ВОДА 1л с компотом

4ч. Отбой

Спокойной ночки 😘