?I will become slim¿ - 22.7-24.7 kg

24 ДЕНЬ

ВЕС ___

ПИТАНИЕ
- 2 ст.л рисовой каши
- ржаной хлеб

ВОДА 1 л с компотом

- чай с сахаром 1 ст

СОН 16-17.10ч

ПИТАНИЕ
- 3 ст.л рисовой каши
- батон
- 1 к.л мёда
- среднее яблоко

- чай с сахаром

ВОДА 500 мл с компотом

ПИТАНИЕ
- 2 яблока
- 1 ст.л рисовой каши
- ржаной хлеб
- 5 пельменей с майонезом

- чай с мёдом без сахара

01.30ч. Отбой

Спокойной ночки 😘