День 0
Сегодня я решила перевернуть свою жизнь. Я решила не только обрести фигуру мечту, но подтянуть свои оценки , быть продуктивне. Изменить свою жизнь - одной фразой.
И так мои параметры
Вес - 64,7 кг
Рост - 165 см
Талия, бëдра, ляжки, руки, живот - это всë я измерю завтра с утра.
Как уже говорилось в описании я уже худела, и похудела до 58 кг, но потом набрала чуть ли не 10 кг . Я поправилась до 67,7 кг. Хотя изначально худела с 62 кг. Потом мне удалалось скинуть 3 кг.
Диету, тренировки я выберу сама, а не буду морофонить . Так как у меня есть опыт и я знаю какие диеты и тренировки мне помогают.
До завтра. Надеюсь хотя бы 2-3 человека найдут меня среди 8-ми миллиард и будут следить за моей историей.
До завтра. Удачи 🐞🍀
28/09/2021