11 страница30 апреля 2026, 12:12

День 9

Итак, моё утро началось в 6 часов (спасибо, братик)
На голодный желудок, выпила 1 стакан воды
7: 53
На завтрак:
каша(фото ниже)
В нее добавила банан.

9: 44
На перекус:
Так как, ни творога, ни кефира у меня нету, а яйцо лень варить, съела три морковки
14: 37
Съела яичницу и чай( я всегда пью без сахара)

16: 29.
В общем, все пошло не по плану, так как у меня половины нету. ( Я щас про творог и кефир)
Поэтому есть(пока не куплю кефир и творог) буду все, но по чуть-чуть, как и делала это раньше

19: 45
Съела яблоко, очень вкусное.

20: 23
Выпила один кофе с сахаром и молоком (есть сильно хотела)
Больше сегодня (постараюсь) есть не буду

2a5220439e34a0a99340380322602a12.jpg

11 страница30 апреля 2026, 12:12

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!