2 страницаОпубликовано: 10.06.2021. 20:01
70
Озвучивание не поддерживается в этом браузере
День 👉🏻2👈🏻
Вес :57,10 (- 900гр)💥
Завтрак: 2 варенных белка , чай без сахара с финиками и орешками
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Обед: салат- цезарь с курицей и ананасовый сок ( хоть и сладкий )☹️
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Перекус: марокканский чай с мёдом
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Перекус 2: активия с черносливом
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Ужин: бульон
После ужина через полчаса: чай зелёный.
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
🍀воду пила мало🍀
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
Итак: день был более активным чем вчера, я собой довольна, сама была достаточно активная 🤗
Комментарии