Попытка номер 74556544
Всем привет.И так, попытка номер 74556544. Я ХОЧУ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ! Сегодня 3 января 2019 года и я чувствую себя паршиво. Почему? Я не живу, а существую. И это прискорбно.
На данный момент мой организм умоляет, чтобы я остановилась. Я неделю питаюсь ужасно: ем ночью, ем всякую дрянь, не двигаюсь. Я очень сильно потолстела.
Я нормально не учусь, не развиваюсь, не учу языки и самое главное я не готовлюсь к огэ.
ВСЕ ЭТО СТАЛО ПРИЧИНОЙ ТОГО, ЧТО Я ХОЧУ ИЗМЕНИТЬСЯ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ!
МОИ 3 БЛИЖАЙШИЕ ЦЕЛИ:
-сдать все экзамены на 5
-ПОХУДЕТЬ навсегда
-учить языки
Я знаю , что я вас уже достала. НО в этот раз все всерьез.
Я буду стараться постепенно внедрять новые хорошие привычки в питании и не только. Но самое главное-постепенно. Потому что если я как другие разы начну все сразу менять в лучшую сторону, то я долго не выдержу.
В первую неделю 04.01-11.01 вот такие правила:
-сладкое до 14
-хлеб употреблять только во время завтрак и обеда
-пить 1.5-2 л воды
-не есть после 19:00(только если фрукты)
ПОКА ЧТО ВСЕ
А по поводу огэ и языков, то я просто буду упорно учить и стараться. Кстати, языки я учу по сериалам. так легче и интереснее.
Я очень надеюсь, что найдутся люди, которые меня поддержат. Давайте совершенствоваться вместе
люблю и обнимаю