похудение

Доброе утро♥️

Вот такой вот у меня завтрак. Сегодня надо съездить за вещами, ибо вообще надеть нечего))
15:44
Я уже 4 часа хожу по магазинам
Съела шефбургер острый 388 ккал
И выпила миринду 0,5 247ккал

Вечером перекусила борща и ещё один сырок
Пока бегала по магазинам налагалась 11 тыс шагов

Как поеду к бабушке придётся себя очень сильно ограничивать, так как там мы очень часто едим салат всякие соления ( в общем здоровую пищу) так что там перед морем буду пахать как не в себя, на огороде помогать, по дому, упражнения буду делать. Так, много БУДУ, надо действовать
Ладно, спокойной ночи, до завтра❤️