похудение

Приветик😋

Вес~ 68,2 (+900) собственно я этого ожидала)

Вакуум✖️

Съела за сегодня:
Завтрак:-
Обед: борщ 311 кал
Ужин: борщ 382 кал
Перекус: тост с яйцом и сыром и напиток 363 кал
Итого~ 1066 кал
  

Потратила за сегодня:
1192 кал
Утром я немного расстроилась из-за большого привеса, по этому пошла на голодный желудок кататься на велике, вытащила парня и мы проехали 18 км и почти всю дорогу в горку, думала умру, останавливалась, мучалась, но блин, девчонки, это того стоило. Как только приехала, встала на весы, 66 с хреном показали, так что пока не знаю чего завтра ждать

Вода~ 3 л

Всех люблю, всем отвесов❤️
🍔🍔🍔