56 страница7 июля 2018, 09:31

chapter 31.3

Good morning 🌠
Как ваше настроение и как ваши дела?

И так, вес : 66.9 кг.
Да!!🙌 Мы увидели с вами эту цыфру. Теперь мне кажется это реально дойти до 65, 64, 61...🙌🌠
Отвес 300 грамм, это если считать с понедельника, вот. Взвешусь ещё в следующую субботу 🌹 надеюсь уже будет меньше.
Мне кажется если бы я в четверг и вчера так плотно не ужинала, я бы добилась лучшего, но нечего, Я НЕ СДАМСЯ!  Вы меня капец как мотивируете Lina___15 PEGAS_SOFY DianochkaVill Sanchesona Margreze ValeriaSaemuaelova _ttomass_ спасибо большое 😘💫😘

*Следующая глава во вторник или понедельник*

5f627846d57f08ee36da786094c06014.jpg

Вот фото, и смотрите я даже в шортах, я обожаю их, купила в Cropp. Тканевые просто моя любовь 😘💫😘
Вот фото, только таы уж простите, что я с мокрыми волосами лоль.

0467244bf25a394b3c82cfc2a23a0629.jpg


d21cdd2d4c264de00c468f4f26cff6a4.jpg


be34a217624778e0a595652cbeba497b.jpg


Всё хорошо, в профиль даже норм, вот только, вы мне скажите, что делать с боками, на последнем фото, вот как избавиться от этого????😑
Вчера мы поехали в ресторан, китайский. Ну если честно, наверное я буду заказывать себе блюда для вегетарианцев. Мне принесли, обычные макароны, в принципе было вкусно, но серьёзно макароны были немного переготовленны. Я взяла типо китайскую лапшу с креветками. Скажу честно, я съела все овощи и криветки, лапшу скажем так не тронула. Всё было очень жирное. Потом я пришла домой, съела активированного угля и пошла с братом гулять, находили 4 км. В принципе, за эту неделю я прошла 22 км. Надеюсь что следующая неделя будет продуктивная.
Ещё сегодня сделаю упражнения, а завтра отдыхать.

На самом деле, я очень рада видеть результаты, и по правде говоря это даёться тяжело, но с каждым днём я понимаю, что это того стоит. Я встаю, понимаю, что я становлюсь лучше, на улице лето и возможно скоро мы с родителями уедим в путишествие. От этого я понимаю, что жизнь не такая уж и плохая.
Этот год был тяжёлым, следующей будет не лёгким, но в этом же и заключается так сказать счастье и успех. Мы достигаем чего-то нового, делаем то что нам нравится, иногда то что нужно, но мы это мы, мы строим себя, грубо говоря с нуля и создаём себя сами. Мне безумно приятно писать главы, общаться с вами, помогать вам и я чувствую отдачу. Вы пишите мне, поддерживает, пишите советы и они реально работают, я просто хотела сказать, что ценю это и люблю вас♡😍🌈

И так, у меня есть пару новых вкусных и ПОЛЕЗНЫХ рецептиков. Так, что поделюсь с вами в следующей главе♡

https://www.youtube.com/watch?v=u-CQIni_Iw4

Love u, to the Moon and back♡

56 страница7 июля 2018, 09:31

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!