Методы
Метод Эстель
Метод нашла в пинтересте и перевела
1) Начните с прослушивания песни, которая ассоциируется с желаемой реальностью
2) Лягте или сядьте в удобную позицию для сна
3) Представьте как вы танцуете под эту песню с кем-то из ПР смотря на это в перспективе из своей реальности
4) Когда песня закончится, представь как они оборачиваются к тебе и говорят:
"Пришло время вернутся домой"
5) Дальше они берут тебя за руку и ведут в двери, которая ярко светится (любым цветом)
6) Когда ты проходишь сквозь свет говори утверждения:
"Я смогу попасть в желаемую реальность"
"Я иду домой"
И тому подобное
7) Делай это пока не почувствуешь себя падающим или тонущим
8) Открывай глаза толко когда ты уже достиг земли и свет стал чёрным
______________________________
Метод Пианино
• Ложитесь в удобную позу, расслабтесь. Вокруг не должно быть отвлекающих звуков и света
• Представьте большой зал и много людей в нем, а в середине зала красивое пианино. Вы должны быть в элегантной одежде.
Когда вы дойдете до коридора, вас встретит человек с другой реальности, он берет вас за руку и ведет в конец коридора, который весь заполнен дверьми.
• В конце коридора вы замечаете дверь которая выделяется среди всех. Ваш сопровождающий открывает эту дверь и входит в нее, а вы за ним. Вы видите очень яркий свет и ощущаете тепло. Человек говорит вам "Добро пожаловать домой". После этого сразу засыпайте.
• Вы почувствуете когда попадете в другую реальность(голоса, запахи, силуеты). Глаза открывать не надо, они откроются сами.
Амино
______________________________
Метод Пианино
• Ложитесь в удобную позу, расслабтесь. Вокруг не должно быть отвлекающих звуков и света
• Представьте большой зал и много людей в нем, а в середине зала красивое пианино. Вы должны быть в элегантной одежде.
Когда вы дойдете до коридора, вас встретит человек с другой реальности, он берет вас за руку и ведет в конец коридора, который весь заполнен дверьми.
• В конце коридора вы замечаете дверь которая выделяется среди всех. Ваш сопровождающий открывает эту дверь и входит в нее, а вы за ним. Вы видите очень яркий свет и ощущаете тепло. Человек говорит вам "Добро пожаловать домой". После этого сразу засыпайте.
• Вы почувствуете когда попадете в другую реальность(голоса, запахи, силуеты). Глаза открывать не надо, они откроются сами.
Амино
Удачных шифтингов