Обо всем
И так ВСЕМ ПРИВЕТ
Это мой второй дневник похудения(моя вторая история)
Я похудела с 59 до 54
За все это время я набрала до 55
Хотя мой вес очень скачет (мой минимум был 53)
Скажете похудела всего на 5кг,а заметили это всееее
Я каждый день встала и была счастлива,правда
Видеть свой плоский животик по утрам
Это такой кайф😻
Смотреть как твои ноги худеют на глазах
Ради этого стоит ограничить себя
Да,я сама срывалась (без этого никак)
Главное не бросать все
У вас все получится!!!
Прошлый раз я похудела на питьевой (мне на ней проще всего)
Но в этот раз я буду типо на ПП
Ну как сказать
Мне нужно потреблять достаточно витаминов
Ибо прошлый раз я заработала проблемы с кожей и кстати они до сих пор
Как я и говорила «МНЕ ПРОЩЕ НИЧЕГО НЕ ЕСТЬ,ЧЕМ ЕСТЬ МАЛО»это так и осталось
Поэтому в этот раз мне будет сложней😭
Буду стараться есть только фрукты и овощи
Да,у меня будут срывы
Я это все учла)
Даю себе 35 дней для своей цели,а там посмотрим))
Начну я с понедельникаахазазаза
Прошлый дневник собрал 3т просмотров и это приятно)
Эти просмотры и звездочки очень мотивируют и поддерживают
Спасибо вам!!
Всем удачи!!!❤️