советик💌
Подумала, что не помешает💌
Да и делать мне нечего, поэтому решила поискать что-то из такого🏹🏹
Массаж тела сухой щеткой против отечности
Три минуты в день помогут избавиться от лишней влаги и целлюлита
Во-первых, такой массаж действует лучше любого скраба — щетинки деликатно отшелушивают мертвые частички кожи, поэтому через пару процедур она становится сияющей и гладкой.
Во-вторых, процедура активирует кровообращение и разгоняет лимфу, за счет чего запускается процесс обновления кожи и уходит отечность — так что такой метод поможет избавиться от синяков, целлюлита и растяжек. Конечно, чуда ждать не стоит, но такой способ явно поможет приблизиться к тому состоянию, когда вам не стыдно пойти на пляж в бикини.
Делать массаж нужно обязательно до приема душа — иначе кожа будет распарена и эффект будет не тот. Понадобится только крупная щетка для тела — мягкость выбирайте сами, в зависимости от своего типа кожи. Если вы склонны к раздражениям и сухости — берите ту, что с нежными щетинками. Обладательницам жирной кожи можно взять гаджет погрубее. Начните со стоп и затем передвигайтесь поэтапно снизу вверх — очень важно сохранить такое направление, чтобы разогнать лимфу. Массаж может длиться от трех до восьми минут — лучше делайте каждый день по чуть-чуть. После того как «причешите» свою кожу — нанесите на нее тонкий слой масла или крема, чтобы максимально напитать ее. Когда закончите все процедуры — выпейте стакан воды. Это поможет восстановить водно-солевой баланс и лучше себя чувствовать. Так что не тратьте время зря — и вперед, к самосовершенствованию.