47 страница28 апреля 2026, 14:53
2/3 питьевой
Хей, здрасти
На сегодня планирую определенный тип питания:
1. Завтрак - яблоко
2. Обед - вареная картофелина(2)
3. Яблоко(2)
И, думаю, между этим позволю себе фруктов, совсем немного.
Кстати, я ж с тренировками тоже завязала в последнее время
Поэтому, заменяю их на танцы
Для меня это лучший способ потери калорий.
В день, кажется, теряю минимум 100 калорий, танцуя.
И танцы настолько вписались в мою жизнь, что я танцую хореографию любой одной песни автоматически
Вот так
Love u
47 страница28 апреля 2026, 14:53
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым!
