Пипец.
Ребят, это ужас.
Полный отчёт напишу позже.
Я стою на остановке. Дождь просто задолбал. А автобуса никак нет.
Мне видимо отшибло мозг. Я такой дебил. Стою в ураган под дождём и жду автобус. Спасите...
13:21
Ура, я в автобусе. За проезд заплатила 30 рублей.
На бисак где-то 190 рублей. Надеюсь хватит.
Итак, по питанию.
Завтрак:
13,5г шоколада Альпин Гольд с фундуком.
Кофе.
Итого: 73 ккал.
В школе день прошёл ужасно. Был день учителя. Может расскажу позже.
Обед:
13,5г шоколада Альпин Гольд с фундуком.
Кофе.
Итого: 73 ккал.
Утром я ещё выпила чашку зелёного чая (0 ккал).
Пока больше ничего не буду говорить. Холодно. И я вся промокшая.
13:48
Ееее. Я купил бисак! Правда только 3 пачки... но не проблема. Правда я даже не почитала столько там таблов и т.п...
Дождик стихает. Ура.
13:56
Мне повезло, автобус подъехал почти сразу.
Итак, я почитала про бисак. Практически каждая худеющая знает что такое бисак. Ну или бисакодил.
Доза 5мг таблетка. В одной пачке их 30. В инструкции написано, что назначают 1-3 таблетки (ну это детям старше 14 лет и взрослым). А мне, господа, 13. Но пофиг. Заглочу для начала 3 шуки. Или 4... Он действует через 4-5 часов. А перед сном через 8-12! Жесть. Придётся выпить как только приеду.
Ещё я купила обезжиренный кефир. Это на завтра, устрою типа питьевой. Шоколад бесит немного уже.
Ах да, пока я ехала туда, скушала ещё 13.5г шоколада. Мг... Уже 40.5г шоко за день. Но я молодец, держусь. Хотя кушать совсем не хочу.
Немного болят кости грудной клетки, когда на них надавливаешь. Пока не знаю что это точно, кожа или кости болят. Дома проверю.
Блин. А ещё я сказала бабушке, что "буду в гостях" может часа 3. Капец. И что мне делать? Ладно. Скажу что мы быстро покушали и пошли учить алгебру. Фу я. Какая непослушная!
Но прошёл только час. Жесть. Я так быстро＼(>o<)／
14:58
Всё нормально. Я дома.
Заглотила 4 таблетки бисака. Ок. Думаю, выживу.
Хм, насчёт школы. День прошёл нудно. Настроение было плохое. Но я всем видом пыталась показать, что оно хорошее.
Я проснулась в 5:30 и пошла готовить кексы для классной руководительницы. Оставшиеся отдала бабуле и брату.
Всё время от 5:30 до данного момента 15:00, как в тумане. Я ничего не осознавала. Жесть.
Сейчас лежу и пытаюсь согреться. Боюсь пить даже кофе, ибо в нём тоже калории, 4 как никак на чашку.
21:17
Ребята, бисак это жесть. Не пейте его. Во-первых, затягивает всех, кто склонен к анорексии. Во-вторых, от него сильно мутит. У меня температура 36.7, когда нормальная примерно 35.5 - 35.6. Живот всё ещё воротит.
За вечер я ещё покушала шоколад.
О, мой вес, точно.
Итак. Футболка+шорты. Взвешивалась именно в этом. Готовы услышать? 50.5! Шок. Я прям счастлива. Главное дождаться утра.
Хотела ещё кое-что рассказать вам. У меня есть некоторые проблемы с почками, поэтому бисак для меня опасен. Сейчас побаливает поясница. Надеюсь, что всё будет хорошо.
Ещё. Я уже несколько дней пью витамины.
Уф, пойду читать другие дневники или играть.
До завтра!
Вес: утром - 51.0,
вечером - 50.5.
Съедено: 64г шоколада, яблоко (да, говорю честно, мои срывы обычно на яблоки).
Итого съедено: 372 ккал.
Шаги: 11827 (рекорд :0).
Таблетки, витамины: бисак 4шт (20мг), витамины 3 шт (все всесте на 10 ккал).
Цель: стать мотыльком💜
Люблю вас💜
P.s. завтра устрою кефирно-шоколадный день, если смогу. Или кефирно-яблочный.