42 страница29 мая 2020, 11:09

28.05.2020

🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟
Встала в 9:30. Сегодня поела всего 2 раза за день. Это значит, что я хорошо занималась. И нет, я не диаетик (крутое слово, однозначно в словарь) 

✅ Вокальные упражнения на расширение диапазона.
🌿1. 5 минут
🌿2. 5 минут
Сегодня время летело быстро и эти 5 минут я даже не ждала быстрого окончания упражнений

✅ Разбиралась с FL Studio
Начала смотреть подробное видео по работе с ним и какого было моё разочарование, когда я поняла почему у меня не сохраняются биты в программе. На что я рассчитывала, когда скачивала программу с официального сайта... Это версия что то вроде демо? Там можно работать, но ты не сможешь продолжить свою не законченную работу без чего? Правильно! Без платной FL Studio и пакета функций. А я думаю, почему это меня постоянно при закрытии программы выкидывает на какой то сайт😅 Я посмотрела сколько стоит самый дешёвый пакет функций и.. Барабанная дробь.. 7000 тыс. (с чем то там, доллар как раз упал, поэтому меньше) Как бы моя в школьная форма будет стоит столько же, потому что шить на заказ дорогого стоит. Не знаю что буду делать, но качать пиратку не хочу рисковать. Все таки до конца посмотрю урок по Fl Studio, разберусь,  ну а потом скачаю одно приложение.. Оно бесплатное, но вроде говорят, что довольно неплохое. Буду начинать работу там, а там узнаем что с Fl Studio, но я её все равно получу...

✅ Тренировка. Танцы - Комплексы упражнений
💃🏻Танцы - -> В начале тренировки снова отожгла вместо разминки 😃 Честно, я ещё никогда не видела такого выплеска энергии из себя, это будто была не я..  Кстати, после такого припадка я уже не была такой энергичной, хотя пыталась. Успела повторить в этом неожиданном всплеске все хореографии, что я знаю - 5 хореографий. Нашла учить хореографию Lisa - I Like it (Да, у этой песни исполнитель не Лиса, просто я пишу исполнителя хореографии).
🌿Выучила 1/2 часть или же 0:32/0:59
Она довольно короткая, но как и говорила я придумала для себя новый метод изучения. Теперь я хочу выбирать именно такие, довольно короткие хореографии, но где много новых и сложных для меня движений. В такие хореографии, мне кажется вкладывают больше сложности, чтобы показать свой профессионализм за такое малое время. Честно, уже первая такая хореография мне далась сложно, ну или просто я вымоталась после комплекса упражнений.
📌Комплексы упражнений от Chloe Ting - - >
🌿1. Тренировка для пресса. Я снова начала делать тренировку из 2-ух недельного челленджа, только теперь я хочу сделать её что то вроде повседневной перед танцами, как и вторую тренировку.
🌿2. Тренировка на ноги и ягодицы. Странно, что после неё у меня началась боль под коленями при ходьбе. Ну я как то забила на это и вроде оно прошло само. Может это произошло из за того, что на моменте, где я разогревалась и дошла до ног, то начлася этот припадок и в итоге я так и не разогрелась в ногах. Посмотрела несколько видео и там говорится, что нужно делать растяжку перед такими тренировками, так что возвращаем нашу давнюю старушку Растяжку✊
🔥Тренировка вышла на  2.30 часа (недо 2.30 с моими перерывами)
🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟

42 страница29 мая 2020, 11:09

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!