Моя "Диета" |Дневник питания 🍇🍎🍍🍐🍓🍌

Вот и настало утро😄

9:00 стакан воды
(За день я пью больше воды, чем записываю сюда)

Завтрак(9:30):
Гороховое пюре(без масла)
+выпью 1 таблетку АЕвита

12:40 компот из сухофруктов(без сахара)

Обед(15:00):
Гречка(без масла)

16:10 кофе без сахара

19:30 немного семечек

Ужин(20:00):
Пару ложек горохового пюре и большое яблоко(чемпион)

Сегодня еще скачала шагомер, чтобы знать примерно сколько я хожу, когда гуляю.

P.s не знаю, можно ли было сегодня есть яблоко, но мне очень захотелось))
Все равно от одного яблока ничего не будет,и от семечек, хотя я сомневалась тоже на счет них, но подумала что сегодня нормально погуляла и эти калории сожглись. 😌

Жду завтра, чтобы поесть овощей и фруктов😻.