Дневник одной анорексички

1.06.18
[7:38]

Вот и долгожданное лето! Мы так долго его ждали, и знаете, мне кажется, у нас есть ещё немного времени, чтобы успеть подготовиться до купального сезона.

Мой прогноз погоды на сегодня:
Облочно, без осадков.
Температура не превысит +20 С*, поэтому спокойно можно устроить сегодня ЖП и не о чем не волноваться.

[14:24]

Странный сегодня денёк.
Голода я не чувствую вообще, хотя пила только кофе+молоко б/с. Меня это радует, в холодильнике стоит кефир, поэтому на душе спокойно 😊
Итак к 9:00 пошла в школу.
В ШКОЛУ 1 ИЮНЯ! 
На эллектив по математике.
Сидел там один тип (Сергей) мы ещё вместе ходим на физику. Физика через час должна быть.Но он говорит, что мол, я не пойду меня учитель оскорбляет.
Вчера просто учительница назвала его вруном. ОГЭ через недельку потерпеть нельзя что-ли? 
Ну ладно он не пошёл. 
Но вы не знаете какой характер у этой училки...
Самый что ни на есть требовательный, и она вместо того, чтобы проводить консультацию, начала обзванивать всех родственников этого Сережи.  Да он влип по крупному... Жаль его, наверное 😂

Как же хорошо, что я завтра работаю, а то иначе бы пошла я на физику к 10...

Ещё эти формулы нужно учить, ведь в начале года не судьба была 😒

Делала упражнения. Потратила 41 калорию. Ещё у меня был 5 день в "30 days challenge plank" стояла 25 секунд.

Ещё сегодня планирую делать упражнения на руки.
В воскресенье замеры и взвешивание.

[19:44]
Было очень скучно. Мама постряпала блинчики. Я ничего не чувствовала.
Н

и голода, ни влечения к еде... Ничего. 

Мне надоело скучать, я решила сделать странный Make up...
Вот что получилось...

Какая часть лица лучше?  Мне кажется моя натуральная... 😂
Жаль помада не очень на этой фотке.
Но так даже легче, когда что-то делаешь. Вроде бы и не трудно, но столько времени занимает. Планирую сделать маникюр 💅 😃

[20:37]
Минут 30 назад начала делать маникюр, знаете до сих пор ещё не готов, только половина пути пройдено.

❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕

Хочу поблагодарить одну девушку, она реально меня мотивирует.

@queen_navels  спасибо большое, ты такая классная, надеюсь у тебя всё будет хорошо и ты станешь идеалом!

❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕

Мой маникюр, знаю не идеально, но это не удивительно, я ведь почти никогда не крашу ногти...

Отчёт сегодняшнего дня :
Питание :
1)Кофе с молоком без сахара-0.4 кг
2) Чай каркаде б/с - 0.2 кг
3) Вода - >1 литра

Физ.нагрузки :
1) Планка - 25 секунд
2) Упражнения -41 калория.
3) Ватавание на носочки (для похудения икр)  - 100 раз
4) Прыжки через скакалку -102 раза
5) Прогулка -10234 шага.

На этом всё люблю и крепко обнимаю мои хорошенькие 💓😻