21 страница23 октября 2017, 21:33

Day 10

24.10.2к17

    🌹Доброго времени суток,  мои хорошие 🌹 Как вы?  Я вот немного приболела,  затвра в школу не пойду, сегодня еле отсидела на уроках😥.

Завтрак:
       • какао 🍵 и чайная ложка сгущенки (так как не было молока) 92 ккал

Обед:
       • несквик шоколадный коктейль 154 ккал 😻

Ужин:
       • 2 стакана какао полностью заварены и молоком  и это 360 ккал ( (๑♡∀♡๑) обожаю какао с молоком 😋)

    Итог: 606 ккал

    Почему я сегодня так много пил какао,  а потому что мне казалось,  что я скоро сорвусь, поэтому и пила,  тем более сегодня я много должна была винить калорий, а вот завтра мало.  Поэтому завтра пью минимум калорийного. Как раз в школу не иду, немного энергии тратить буду.

72660fb041082ba7a66006d4bdf81154.jpg

Собрала кубик рубика, крутая 😎

   А еще моя мама хочет поехать в горы в какой то город мертвых,  я тоже очень хочу поехать, но проблема в том,  что я болею и еще,  они будут там есть шашлыки🍖,  а мне придется слюни пускать,  главное не сорваться.

    Сегодня взвешивалась и там было 48,5кг, надеюсь завтра будет отвес,  хочу уже наконец перейти эту 8 и весить 47, это будет самым маленьким моим весом за все время похудения.

    Главы получаются маленькими,  потому что особо нечего рассказывать,  я скучно живу, впрочем как и многие, скорее бы стать идеальной🌹.

☁️Спокойной ночи,  милые  и с сладеньких вам снов☁️ Люблю❤

21 страница23 октября 2017, 21:33

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!