Day 8.
Начну с главного.
Несмотря на то, что я сегодня достаточно много съела, у меня все-равно отличное настроение, так как мы безумно хорошо провели время.
На завтрак я выпила кофе с молоком.
А вот на обед...там уже был кусочек пиццы, торт, и немного картошки. После всего выпила таблетки. Ещё мы активно играли в боулинг(угадайте, кто проиграл). Завтра взвешусь и скажу результаты. Вес с утра стоял на 55 кг.
Так же вчера я начала читать "Виноваты звезды", а сегодня уже закончила. Могу себя поздравить, я снова обожаю читать. Сейчас начну уже третью книгу за эти каникулы)
Но...не без плохого. Могу сказать, что это все не бесследно для фигуры, поэтому, завтра попробую сходить в зал. У меня уже был абонемент, его можно продлить. Нужно работать, чтобы вес не вернулся и не стоял, а уходил.
Сейчас попрыгала на скакалке(150 р.), позднее попробую ещё.
Очень ругаю себя за сегодня.
Все говорят, что это нормально. Нужно не ругать себя, а давать организму отдых, но я, пока не добьюсь цели, не дам никакого отдыха.
Завтра будет полностью питьевой день. Без завтрака. Думаю, что сделаю так всю неделю, кроме воскресенья, так как Пасха.
Я устала. Я устала больше, чем когда-либо. Два дня срывов об этом говорят. И совершенно никто не хочет мне помочь. Меня никто не поддерживает, а этот ненужный дневник никто не читает. Но...это ещё больше толкает мне к цели, одновременно оттягивая назад. Я не знаю, что мне сейчас делать. Наверное, пойду спать. Ужасно не хочу завтра взвешиваться, но нужно. Жирная корова возвращается в своё прежнее жирное стойло. Спокойной ночи.