Дневник похудения

5.04.2020
Вес сегодня был таким же. Думаю,что это из-за тренировок, но да ладно.

С утра сделала йогу 30 минут,потом завтрак из 2 бутербродов

После 2 чупа-чупса и 11 гр (все,что осталось) горького шоколада.
На обед была солянка🤤+ поела еще соленых огурцов и помидоров. Потом еще яблоко с корицей.
Мой ужин был из роллтона куриного(кстати,по сравнению с другими,то это самый низкокалорийный (320 ккал на 100гр)) и салат из овощей. +4 ириски
Позже снова тренировка с подругой 40 минут по фейстайму. Кстати, после вчерашней трени мышцы немного  болели.
Завтра начинаются дистанционные уроки по 30 минут С 8!!!!!! Думаю,что не встану👍🏼😹
До завтра💕