День шестой
31.03.2020
У меня настолько опустились руки. Эти дни пока меня не было,я забила на все. Хотя каждый день я засыпаю с нереальной мотивацией ,что завтрашний день начнется с зарядки ,правильного завтрака и т.д
Но сегодня,решив взвеситься с утра и увидев 55.9 ,я решила срочно предпринять какие-то меры. Первым делом была зарядка,правда сооовсем небольшая,но это уже прогресс. Потом на завтрак мамин салат с огурцом,кальмаром и яйцом. Еще пирожное милка. Вроде до обеда на этом все. А ну еще я допила свою пепси лайт. На обед был рассольник с куском хлеба и достаточно много маленьких круассанов (6-7)😿 На вечер я еще поела этот салатик,куснула бутерброд и съела грушу.
Еще вечером была йога от мамы. В этом плане я совсем деревянная.
Питание не супер,знаю,но надеюсь хоть на какой-то отвес,чтобы была мотивация .
До завтра 💕