Дневник похудения

20.03.2020
Сегодня 54.9
Сегодня мое питание далеко не лучшее.Но я не переживаю насчет этого.
Утром(часов 10-11) йогурт эпика с вишней,банан
После обеда роллтон,пачка читоса с хот догом,киндер пингви,мармелад червячки кислые 120 гр в пачке.И пепси с вишней без каллорий 1,5 л. Но не знаю допью я ее за сегодня или нет.
Но в планах у меня не есть после 18:00. Тем самым первый прием пищи у меня будет уже ближе к обеду,и у меня будет 16 часовое голодание.Посмотрим как эта еда отразится на следующий день
Мои параметры:
Талия-67
Ляжка-56
Попа-96