Добрый жирок 😈 (дневник похудения 2)

16.01.20
Вес:-------
Завтрак: зелёный чай 1 л 
Обед: тарелка салата   кофе 1 чашка 0.3 л
Полдник: чай зелёный 0.5 кофе  с молоком 3 чашки по 0.3 л
Тренировка : 100 присиданий и степ 100 шагов мне сегодня лень так как вчера было плохо
Ужин: зелёный чай 0.5 и 2 рисовых хлебца
Завтра на шоко !!!!😠