15 страница30 апреля 2026, 15:27

24.10.22

Как и обещала буду стараться не забрасывать.
Вес я написала правильно 78 кг
Завтрак я пропустила, только выпила пару глотков чая
В обед я наела на ккал 500-650
Планирую вечером не есть.
Сходила купила одноразку, счастлива очень. Должно хватить дней на 4, дальше посмотрю что буду делать. Вернусь вечером.
Ну чтож, я уже ложусь спать, за вечер съела только маленькое яблоко. Незеаю что ещё писать всем удачи, до завтра.

15 страница30 апреля 2026, 15:27

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!