31 страница28 апреля 2026, 07:32

18 февраля 90.3

Дни тянуться медленно, будто мед из банки.
Ем нормально, до 1000, на 14 февраля, конечно я поела хинкали, но быстро вернула вес обратно.
Мысль о том, что завтра я могу увидеть первую цифру 8 не задет мне покоя.
Надеюсь картинка загрузилась.
Сегодня у меня 421 калория.
Пью черную воду Космос, вроде помогает. Буду пить на регулярной основе и напишу об эффекту.

Моё психологическое состояние:

2 недели назад мне поставили

клиническую депрессию,

теперь походы к психиатору станет чем-то нормальным, я начала заниматнс психологом, пока у меня есть деньги на это.
Тяжело делать какие-то привычные дела, именно после психолога я нашла в себе силы пойти в душ и помыть голову.
Сегодня я даже смогла убраться, уже чувствую, что я молодец.

d9fc33e8ceb725f4e462faf539f6b567.jpg

31 страница28 апреля 2026, 07:32

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!