Откуда лишний вес.
Лишний вес имеет под собой, как правило 3 причины, за исключением неправильных пищевых привычек.
1. Защита
С помощью лишнего веса организм защищается от окружающей среды.
-Как пример: Одноклассники, которые дразнят, Критикующие родители, Абьюзивный партнёр и т.д.
Единственный возможный вариант лечения, избавиться от фактора , который доставляет ощущение страха.
Съехав от родителей, вам будет проще выстраивать коммуникацию, ответив обидчеку в школе, вы почувствуете безопасность.
2. Ответственность.
Вы берете на себя чужую ответственность, и с помощью веса, вы подсознательно увеличиваете свою значимость.
Например: Вы можете давать деньги своим родителям, тем самым беря на себя их финансовую ответственность. Вы можете содержать брата или сестру, забирая на себя ответственность их родителей, вы можете помогать подруге в любой ситуации, перекладывая на себя ответственность за её решения.
Способ избавиться:
Выставить где ваша зона ответственности, где зона ответственности другого человека, четко понимать, что вы не лезете к другим, и пресекаете попытки других.
3.Внимание
Ваш организм набирает вес, что бы привлечь внимание, и заниматься больше места в мире.
Родители не проявляли к вам должного внимания, вы были старшей сестрой или братом в семье, как правило именно им доставалось меньше внимания.
Как решить вопрос:
Попробовать уделять внимание к себе и начать себя любить. Главное, что есть в вашей жизни - это вы. Родители любили больше младшего брата? Это их зона ответственности, они поступали так как могли и так как считали нужным.
Очень важно !:
Ваши родители вас любят, дале если иногда, они поступают неправильно по отношению к вам, вам нужно понять, что их воспитали так и они не умеют любить иначе.
Эта мысль действительно помогает. Жаль, что я сама раньше, не думала об этом.
Я надеюсь, хотя бы одному человеку, я помогла понять , в чем конкретно его проблема в лишним весом.
У вас всё получится, верьте сами в себя, и я в тебя верю, этого более , чем достаточно 🕯️❤️🌺