День 4
Сегодня день голода!
Прошло успешно, конечно я выпила 2 чашечки чая без сахара и днём когда была сильная слабость съела маленький корнишон.
Так что меньше 10ккал.
Я очень рада! Под конец дня разболелась голова, но в целом день прошел хорошо. Спасибо, что милейший человек поделился своей историей в прошлой части.
Но весь день как-то прошел в переживаниях и нервяке. Без видимой на той причины. Классические тревоги девушки во время месячных. Сейчас вот ночь и мне очень тревожно, не понимаю, что же такое.
Мой организм как будто не понимает, что ему нужно спать и отдыхать. Я просто хочу , что бы этот день скорее закончился. Однажды, этот дневник питания, станет дневником переживаний.
Постараюсь не грузить вас лишней информацией. Но морально как-то сложно.
Как хорошо, когда рядом всегда есть еда, тебе сложно, больно, грустно . Ты можешь просто сварить много пельмешек или вкусных макарошек. Или вкусных суши, пиццу или пирожок с капустой. И сразу на душе становится легко.
Надеюсь все помечтали о вкусной еде . Теперь я могу спокойно пойти спать.
Хочу ещё поделиться рисунком. Я рисую много лет, и сразу скажу, идея не моя!.
