день 2🌸
Среда 😊
Утром встала бодрая,а все потому что мне на 15:00 в колледж 🙃 проснулась в 8:30 и просто валялась в кровати,потом начала писать рубрику для вас❤️но не успела закончить,так что выложу завтра) на завтрак была
• картошка + салат из капусты (169ккал)
На практику ничего не брала ,кроме воды. Приехала я где то в 18:00 и решила поискать в интернете нормальный спортзал,и нашла , аж 2) так что пришлось походить поспрашивать что да как у них. Пока что мне понравилось один ,но в другом работает мой друг,я пока не выбрала куда именно буду ходить. Пришла домой только в 20:30 ,есть не хотела ,выпила
• йогурт(86ккал)
Щас буду сериал смотреть,завтра в колледж не йду , у нас выходной 😄✨
Сегодня ещё заходила на разные дневники😆 какие же девочки умнички,от просто такая мотивации от каждого дневника,я ещё больше убеждаюсь что и моя история может кого-то мотивировать 🍃 ещё чисто случайно нашла вот эту фотку
Я не знаю кто эта девушка,но то какой труд она сделала ,меня просто поражает 🙄конечно понятно,что этого результата она добилась не за неделю ,не за месяц ,но все равно какая сила воли😯 вот это я понимаю "захотела похудеть". Так что давайте трудиться так что бы результат был не хуже 😘💟