131 страница28 апреля 2026, 06:11

Возвращение

Завтра(9.09.19),я возвращаюсь на путь стройности. Теперь точно и без поворотно,питание на 1200 ккал+ бег.
Т.к наконец-то купила кухонные весы.
Если есть какие-то предложения/советы,то пиши. Я приму их во внимание. В этот раз всё очень и очень серьёзно. Теперь я уверенна в этом и в себе,что мне это нужно.
Основная цель до нового года(113 дней),но всё это будет по этапам 1/37(3 этапа). За это время,я должна скинуть от 15 до 25 кг. + подкачать тело. Времени предостаточно,целых 3 месяца и 21 день. Поэтому действую.

131 страница28 апреля 2026, 06:11

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!