?Дневник похудения?.- 20-25 кг?

Спала 7:50ч
1 ст. воды

Завтрак:
Каша пшённая т.
Сырок творожный
Хлеб белый 1 кусочек

Обед:
Хлеб чёрный половинка
Пюре картофельное ( пол тарелки)
Курица немного
Апельсин

Там дальше каша и хлеб с колбасой