8 страницаОпубликовано: 10.09.2018. 17:20
170
Озвучивание не поддерживается в этом браузере
Разгрузочный день:
Проснулась : 11 ч
2 ст. воды
Упражнения не делала. Выпила 5 ст. чая с сахаром. 300 ккал.
Пила морс,его выпила где-то 2-3 л.
И несколько стаканов воды.
День пройден без срыва.
Комментарии