15.03.18.
Мда, под конец четверти недели особо напряженные. Хотя у меня с учебой все в полном порядке. Знаете, какие у меня любимые предметы? Математика, информатика и иностранный язык. А так же в последнее время нравится предмет химии. Опыты, кислоты всякие - весело же!
Но я вся в ожидании каникул. А в городе у нас глобальное похолодание, что меня нисколько не радует.
Зато есть и хорошие новости.
С этой недели я делала ежедневно планку. И пока что мой рекорд - 4 минуты.
Плюс этого упражнения в том, что оно задействует все группы мышц.
Также, папа посоветовал мне делать прыжки с приседом, чтобы ноги вытянулись. Ну, вы поняли. Хотя я и без папы об этом знала, но все же, это дало мне очередной пинок.
А ещё я делаю растяжку постоянно по утрам. Именно по утрам я как деревянная, и растягиваться намного сложнее.
Да, да, я слишком много времени уделяю ногам. Это моя проблемная зона, так сказать.
Моя двоюродная сестра сказала мне, что села на диету, хотя по моему она и так фигуристая. И поэтому я тоже держусь. «Соперничество», нет, скорее, конкуренция, всегда придаёт мотивации, нежели что-то другое.
С пятницы и до среды у меня будут разгрузочные дни. Потому что потом приедут гости, и начнётся. 🙄😏