49 страницаОпубликовано: 15.03.2018. 15:29
90

Озвучивание не поддерживается в этом браузере

15.03.18.

Мда, под конец четверти недели особо напряженные. Хотя у меня с учебой все в полном порядке. Знаете, какие у меня любимые предметы? Математика, информатика и иностранный язык. А так же в последнее время нравится предмет химии. Опыты, кислоты всякие - весело же!

Но я вся в ожидании каникул. А в городе у нас глобальное похолодание, что меня нисколько не радует.

Зато есть и хорошие  новости.
С этой недели я делала ежедневно планку. И пока что мой рекорд - 4 минуты.
Плюс этого упражнения в том, что оно задействует все группы мышц.
Также, папа посоветовал мне делать прыжки с приседом, чтобы ноги вытянулись. Ну, вы поняли. Хотя я и без папы об этом знала, но все же, это дало мне очередной пинок.
А ещё я делаю растяжку постоянно по утрам. Именно по утрам я как деревянная, и растягиваться намного сложнее.
Да, да, я слишком много времени уделяю ногам. Это моя проблемная зона, так сказать.

Моя двоюродная сестра сказала мне, что села на диету, хотя по моему она и так фигуристая. И поэтому я тоже держусь. «Соперничество», нет, скорее, конкуренция, всегда придаёт мотивации, нежели что-то другое.

С пятницы и до среды у меня будут разгрузочные дни. Потому что потом приедут гости, и начнётся. 🙄😏

Комментарии

0 / 5000 символов
Пока нет комментариев. Будьте первым!