Дневник похудения студентки

Всем привет!
Сегодня 07.12.2024 на календаре
Я расскажу о результатах моего 7-дневного эксперимента, когда я перестала есть рис, сладкое и пить сладкие напитки

29.11
Вес 83,74
Грудь 103
Талия 83
Бедра 105
Ляшка 61

07.12
Вес 80.23 (-3,51кг)
Грудь 101(-2см)
Талия 79(-4см)
Бедра 102(-3см)
Ляшка 60 (-1см)

29.11

07.12

Некоторые показатели стали желтого цвета!!!
У меня больше нет ожирения, а просто высокий вес!!!
Для здорового веса я должна похудеть до 67кг! Думаю это я уже сделаю в следующем году.
Пока моя желаемая цель быть 30 декабря: 77-75кг!!
Я думаю, что добьюсь желаемого результата, если продолжу в том же духе.
Другая проблема, надо пить меньше алкоголя... хахаха

Я собой очень гожусь и продолжаю в том же духе🥰🥰🥰