я стану лучшей версией себя❁

17.03
Мне надоело постоянное переедание, так что буду стараться есть как можно меньше.
Вес: 69,5
Завтрак:
~чай
Обед:
~доширак
~пол банана
Ужин:
~яблоко
Я насчитал 430 ккал.
Вечером выпила 1л воды.

18.02
Вес: 68,4
Завтрак:
~ Маленькое яблоко
Перекус:
~ Маленькое яблоко
Обед:
~Доширак
И весь оставшийся день ела шарики с молоком.