1 Начало
Всем привет! Этот дневник я начала вести в 21-м году, и с того времени многое изменилось. Поменялось моё окружение, мои мысли и сама я.
Я хочу возобновить этот дневник и рассказывать о том, как правильно и нужно худеть. И сразу скажу: здесь вы не найдёте ничего про голодовки, диеты и прочую ужасную фигню, вредную для здоровья.
За эти пять лет я поняла, что не так важно, как ты выглядишь, — важно, как ты относишься к себе. Когда у тебя нормальная самооценка и хорошее окружение, тебе не захочется пить таблетки для похудения или сидеть на голодовках. Ты захочешь сделать всё правильно и постепенно, а не быстро и плохо.
Так что прежде чем начинать худеть, начните со своей головы и своего окружения — и тогда у вас всё обязательно получится! Так что если вам интересно дайте знать.
Дальше 27 глав вы можете почитать ерунду которую я писала когда была маленькой девочкой не думающей головой и плохой орфографией (кст с орфографией до сих пор
проблемы)
Но если вам не интересно листайте сразу на главу которая называется 2026
(Я могла не еще не выложить)
Сегодня я окончательно решила что надо худеть я сейчас пипец как много вешу 74 кг, темболее с ростом
158см. Сейчас 12.07.21. Как раз перед школой думаю что за 1.5 месяца похудею. Сначало надо сбросить хотяб до 65 кг, а потом буду думать что делать дальше . Этот дневник я буду писать про свою жизнь и как буду худеть. Потомучто мне легче я могу хоть кому нибудь выговорится . Ещё могу сюда писать разные мотивируещие фразы и фотки
Если будут ошибки сорян
