day 24
воскресенье.
мой вес:54.6
питьевой день почти прошел отлично. я немного сорвалась и чувствую себя очень странно. я даже говорить не хочу об этом. я решила,что если сделаю овсянку ,то это вполне себе сойдет за "питье". фактически я ее даже не жевала. сделала я ее на молоке и даже его перелила немного,поэтому покрошила туда хлопьев. вот. но это еще не все.
казалось бы :живи ,продолжай. все прекрасно. но нет. приехал дядя и опять привез вкусную выпечку. вот . я съела. всего по 1. 3 булочки. божеееее..... ну и запила чаем с молоком. слышала ,что на молочае можно худеть. вот только его надо пить весь день. ну ладно.
весь день я почти ничего не делала. ну. ничего особенного. помыла полы в доме,почитала книгу,пыталась рисовать. ну и просто слушала музыку.
на завтра сделала ленивую овсянку.
рецепт(для тех,кто не знает что это):
берем баночку. неважно каких размеров. ну почти. не огромной она должна быть. 0.5 вполне сойдет.
насыпаем туда ложки 3-4 овсянки(вообще на глаз),заливаем/накладываем туда йогурт. примерно столько же. не 3-4 ложки,я чтоб смешалось и овсянка не была слишком сухая. лучше перебди,чем не добди. вот. можно добавить фруктов. оставляем в холодильнике на 4 часа-всю ночь. вкусно. прекрасно. потрясно.
~~~
задалась вопросом: а где отпраздновать др?
квесты - были,в комнате с виртуальной реальностью сидели ... боже... была идея посидеть в кафе. но я совсем не знаю .хочу чтобы круто было..
эх. помогите пожалуйста<3