51 страница27 апреля 2026, 05:14

DAY 53

5/14


5 день. почти неделя прошла. юхууууууууууууууууууу.


вес : 50.4


завтрак:


кофе-43

каша-219

мед-32


обед:


гречка- 130 ккал

котлета- +- 200 ккал


ужин:


апельсин-18 ккал

яблоко-132 ккал


перекус:


шоколадка - 330 ккал


выпила воды: ~1 литр


итого:904 ккал + ~200 ккал


питанием не очень довольна,но что поделать...


~~~


в целом день прошел нормально. ничего сверхъестественного. уроки прошли скучно. 


поздравили пацанов. им дарили так много шоколада,что как видите я не особо удержалась и после шк купила себе . точнее мне подруга купила. слава богу ,что я еще не всю съела. у меня просто праздник живота,юхууууууу.


жалею ли я об этом? не знаю. было вкусно - так что не думаю,что стоит лишний раз переживать.


дома особо ничем не занималась. все как обычно. 


выбрали с подругой билеты в кино ,так что завтра идем. думаю,завтра будет праздник животика не меньше. но как бы. я себя хорошо чувствую. во всяком случае,я смогу сделать разгрузочный на воде и все будет чики-пуки.


на танцы не пошла. я совсем забылась во времени. помогала другу своими советами,так что вполне уважительная причина для меня.


с наступающим и всего хорошего)0)

51 страница27 апреля 2026, 05:14

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!