DAY 52
4/14
итак. сегодня 4 день и я вроде как справилась.
вес:50.9
завтрак:
капучино - 43 ккал
апельсин-72 ккал
обед:
салат-352 ккал
батон-164 ккал
выпито воды: ~1 литр
итого:631 ккал
~~~
день прошел вполне отлично. ну как. я немного перепутала завтраки .если надо было есть кофе с овсянкой ,то я выпила его с фруктом. вообще не знаю,что тогда мной движило. но это было сделано не специально.
в школе все было как обычно. просто ничего удивительного. и после нее происходило ого что.ахаххахха.
1-я поехала не на той маршрутке и поэтому - оказалась на несколько остановок дальше,чем надо
2- я опаздала из-за этого на ногти(кстати да)
3-привысила калории ого-го как.
в общем. я очень долго шла т остановки и чуть не заблудилась. нужно было срочно поесть,ибо потом бы пришлось сидеть около 4 часов без крошки во рту . вот. зашла в один магазин - салатики были,но я подумала ,что в другом магазине будет лучше. ага. как же.
пришла в другой магаз. минут десять я просто выбирала себе салат. успела там потеряться. а еще,если бы я знала,что мне никто не предоставит хотя бы ложечку ,я бы брала салат из прошлого магаза. пиздец. короче я купила это все. в итоге как бомжиха стояла и ела булкой этот салат. ну спасибо,блят
опоздала на минут 5 на ногти,но в общем я довольна. а еще мне посоветовали не клеить их на клей,если будут отваливаться. я же самая умная,да? ну да
пришла домой и ничего не съела. мой аппетит проснулся только к 10 часам вечера,поезд ушел.
всем спокойной ночи и отвесов)