Похудение, Диеты, Боль

Я съела с утра яйцо и сыр очень калорийнный но я же ем завтрак

В школе творожная запеканка и пицца прям кусочек (заставили)

Обед в 14 борщ 1/3 тарелки и 1/4 половинки сыра
Ела до 14:20
Немного сорвался человек съел печеньку и зеленый чай ибо хочу есть 16 :28
И опять тренировка !!