Худею с 80 кг. Да,не без усилий. Путь к идеалу

МДА... сегодня на меня прям жор напал,мармеладки ела,хотя сладкое уже давно не ем,но сегодня организм потребовал😂
Кроме мармеладок ела ещё кучу всего,но уже не вредного,но все равно МНОГО ЧЕГО СХОМЯЧИЛА)

Да,я расстроена,что сегодня дала себе слабину,и я уверена,что в воскресенье,когда я буду взвешиваться будет привес,НО я не из тех людей,которые сначала нажрутся,а потом резко морят голодом и всякими «диетами» свой организм. Я просто напросто вернусь в свой обычный тип питания,чего и вам желаю. Не мучайте свой организм и желудок,просто начните заново,ведь мы учимся на СВОИХ ЖЕ ошибках,в этом нет ничего страшного!😉