Похудение🥺

08.08.21

Итак, день я начала с поездки на велосипеде, да короткой, но это просто ради прогулки и там немного потренировалась на тренажёрах

Завтрак:
• салат из огурцов и помидоров заправленный сметаной

Перекус:
• яблоко

Обед:
• 10 бульменей

Перекус:
• яблоко

Ужин:
• гречка с кусочками ветчины

Весь день снова была какая-то слабость, делать ничего не хотелось

В обед даже поспать умудрилась

А вообще мы весь день с бабушкой делали клетку для кроликов☺️

💔Я знаю, что некоторым из вас осталось чуть-чуть до идеала. Не сдавайтесь, прошу. А кто только начал, желаю хороших результатов.💔