худышка хрю [закончен]

09.01.2020

окей, привет

ВЕС: 55.0 (+0.6)

он тупо скачет. цель я, похоже, уже выполнить не успею. остается 4 дня, а мне нужно скинуть 2кг. это делается только на голоде или жп, а у меня, к сожалению, на таких просидеть не получится.

   22:44. воу, как-то я нихрена и не написала. странно.

ну, если коротко, то питание нормальное. по типу моего обычного, от которого вес не набирается, но и не уменьшается, я питаюсь так обычно. разве что без сладкого.

кстати, какао закончился(((
допила последнюю кружку, эх. ну это к лучшему, в нем довольно много калорий, так что это хорошо. попросила маму больше не покупать.

10.01.2020

даровчики :)

ВЕС: 55.0 (±0.0)

итак, вес стоит. как и предполагалось. но вставать на весы все равно было страшно.

пишу эту главу уже 11 числа, но буду вести "повествование" за вчерашний день.

по питанию за сегодня: тарелка борща и 2 куска хлеба, сарделька, стакан молока

в принципе, довольно хорошо, по сравнению со вчерашним днем.

моя мама начала заниматься фитнесом по видео-урокам. подумываю насчет того, чтобы тоже начать. конечно, не вместе с ней. мне стыдно и некомфортно заниматься спортом с кем-либо, или даже если просто могут в теории на тебя смотреть. стремно, потому что ты не модель с плоским животом и тонкими ногами в обтягивающих лосинах и топе, а жирная корова. жир предательски трясется и даже не дает надежды на красоту.

много писать не буду, хочется спать. все, что могу сказать: завтра будут результаты за эту неделю. уже видно, что она довольно не продуктивна, но переживем.
будет отдельная глава, в ней разница параметров, веса и самочувствия.

всем пока 💕