Дневник простого человека

На сегодня было запланированно не очень много дел, но тем не менее.

- прибраться ( если надо)
- спорт
- чтение

Прибираться мне не пришлось, было чисто, касаемо спорта я сделала упражнения только на пресс э, честно говоря приложение на похудение в ляшках не зашло, не удобное, поэтому пока обойдемся прессом.

Теперь пп!!!
Я позавтракала  кашей на воде без сахара
Пообедала салатом из овощей
Не ужинала, но сегодня съела 2 круассана. О да, выпечка - то моя слабость. Надеюсь, в будущем таких срывов не будет, но пока я собой довольна, ведь даже завтракать правильно - для меня проблема.

Маленькая пометка о правильном питании