Похудение ☺️

Утро началось в 11 утра. Я сегодня позно. Пробежка длилась 1 час.

На завтрак у меня:
Какао
Салат

На обед у меня:
Суп

На ужин у меня:
Кефир

20:00
Время тренировки.

Устала.

После каждой тренировки я чуть ли не валяюсь. Но повторяюсь что это того стоит.

Я извиняюсь что вчера глава не вышла. Интернета весь ень не было.

Спокойной ночи🥑❤️