Мой дневник похудения

Вес 62,2 (это после 3-дневного читмила)

Сегодня я работаю . В общем сегодня я находила 15к шагов , плюс много потела , так как форма это теплая толстовка купера, из за этого было жарко .

На фотках то что сегодня ела , и ещё вечером я съела пару кусочков красной рыбы , там ну не больше 100 ккал. За хорошую активность я себе разрешила немного больше съесть , на 100 ккал.

Съела два таких эклера .