31 страницаОпубликовано: 13.04.2025. 18:04
40

Озвучивание не поддерживается в этом браузере

15 день

Вес 62,2 (это после 3-дневного читмила)

Сегодня я работаю . В общем сегодня я находила 15к шагов , плюс много потела , так как форма это теплая толстовка купера, из за этого было жарко .

На фотках то что сегодня ела , и ещё вечером я съела пару кусочков красной рыбы , там ну не больше 100 ккал. За хорошую активность я себе разрешила немного больше съесть , на 100 ккал.

a2b04cb091b3066072ae539c886edc16.jpg

aff872b5a922f84696eaafcc43bb4937.jpg

70ac2793d6487101f6994497b281df4a.jpg

Съела два таких эклера .

63b3da064a21a197e681c6cb89cbd70e.jpg

Комментарии

0 / 5000 символов
Пока нет комментариев. Будьте первым!