12 страница22 апреля 2020, 14:46
День 4
Всем привет! 🌈
У нас сегодня 25 градусов жары ☀️
Короче у меня есть весы только они неправильно показывают, поэтому вес я свой не знаю, а что ещё знать ?только 4 дня прошло 🤷🏻♀️
Поэтому когда будет 10 день я вам обещаю что скажу свой вес, самой будет интересно
Вчера день прошёл хорошо поела я где то на 800-900 калорий
Сегодня же:
Завтрак 10:00
Каша и половина банана
Второй завтрак 12:00
Киви
Обед 14:00
Суп с филе курицы и овощей много
Полдник 16:00
Киви и кефир
Ужин 18:00
Творог с снежком
Итог: 954 калория
Ещё сегодня много ходили!
Сделали пару классных фоток и на них мне кажется что ляжки у меня похудели!
🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈вообщем надеюсь что результат есть!!
До завтра
12 страница22 апреля 2020, 14:46
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым!
