Моя история похудения

Всем привет!
Время 15:37
За это время я съела:
Завтрак- каша с джемом
Обед- гречка с овощами и запеченной рыбой
И сейчас я съела йогурт
Так же каждую субботу я делаю скраб для похудения
Вот состав:
1 столовая ложка молотого кофе
1 столовая ложка мёда
1 чайная ложка масла (лучше оливкового)
Могу сказать что скраб действительно помогает! Только если перестараться то будут сенники, поэтому осторожней!
Также сегодня Мама мне купила новый топ на Тренировку, в погибельные опять иду 😁
Я хожу 5 раз в неделю
( так как мне это легко даётся🤣🤣)