1 страница22 апреля 2026, 00:30

1 день

Меня зовут Софья и это мой дневник похудение
Мне 13 лет
54 кг /173 см
каждый день не могу писать отвесы тк сейчас я в лагере
худею я с 8 лет, но до прошлого месяца я была в ремиссии и набрала так что начинаю диету.
сегодня 800кк
•Мороженое
•Сухарики
•Конфета
•6 печенек
•Ментос
•2 кусочка хлеба
вышло 797 кк
В лагере мне очень нравится тк дома я не могу спокойно сидеть на диетах. (родители контролируют ужин и завтрак) К тому же здесь есть море, а я очень люблю море. Но я терпеть не могу находится в купальнике и это огромный минус. Так что плаваю я редко. По приезду из лагеря я хочу весить 48-50кг и очень надеюсь что у меня это получится.

1 страница22 апреля 2026, 00:30

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!