06.08.2019
Всем дароу 🙋🏻
Вес 69.8 кг, - 400 г, юхуууууу.
За весь день съела оладушек, трошки кокоса ножом поковыряла, долька арбуза ( ~250 ккал, нинаю)
Прошла ~10000 шагов, по делам бегала первую половину дня.
+ вечером у меня была жесткая пробежка, потому что опаздывала домой, а опоздать никак нельзя было. Гуляла я сегодня с моими братанчиками тремя, сидели в беседке возле озера, играли на гитаре, песни пели. Потом эти три дэбила залезли на крышу беседки, а надо было как бэ меня вести домой бырей. Леха номер 1 пошел домой. Второй Леха и Игорь пошли со мной, им по пути. Нормальным шагом в темпе оттуда до дома мне 40-50 минут. А время поджимало, надо было дойти за 20-25, Игорь с Лехой взяли меня за подручки, так что мне приходилось быстро лететь бля.
Пришла домой в 0:00, башка раскалывалась от этого забега. Потом еще вышла на скамейку возле падика, с Лехой болтали до ~1:15.
Что-то у меня с питанием жопа какая-то, как будто я на питьевой🙃
Ладно, будь, что будет🦊❤️
🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜
🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜🦊💜